【西藏孤勇者】单身嗨玩到爽_洒脱地做回西藏流浪人_首选武汉九洲国旅信誉好82779128

参考车次 参考：武昌-拉萨Z264次 23:00-16:46（第3天抵达）

这一天没有活动安排，一整天都是集合时间哦！晚上，我公司工作人员会根据大家到达的情况开一个准备会，晚些抵达 的团友也不用担心，我们会找时间再单独和你讲一下行程中的注意事项。

下午抵达拉萨，入住酒店，

我们特意安排大家入住在拉萨布达拉宫旁边酒店（两人间）距离布达拉宫/大昭寺 步行3-5分钟

车程：500公里拉林高速，约6小时30分       用餐：酒店早餐

索松村-雅鲁藏布大峡谷-峡谷秋千-美丽公约公益行-巴松措-结巴村-遗忘码头骑行/当地村民家中做客二 选一

海拔3259米 结巴村特色民宿 车程：350公里，约7小时左右 用餐：酒店早餐，午餐雅鲁藏布江大峡谷自助餐

去大峡谷深处走走 上午乘车游览世界落差最大的峡谷雅鲁藏布大峡谷（游览时间120分钟），【雅鲁藏布大峡谷】长 504.9 公里，平均深 度 2268 米，最深处达 6009 米，平均海拔在 3000 米以上，是世界第一大峡谷。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神 奇力量“情比石坚”，在峡谷边缘，对着南迦巴瓦雪山，感受世界第一深的雅鲁藏布大峡谷！ 世界上海拔最高的秋千-雅鲁藏布江大峡谷秋千 心和身体，总有一个要在路上！旅行的世界多姿多彩，踏遍祖国万里河山，走进世界千山万水……旅行中除了放松之外， 还有冒险，猎奇，我们给大家赠送了大峡谷荡秋千，体验世界上海拔最高的秋千，一定会有别样的感觉~ 备注：12周岁以下和60周岁以上的客人建议不要乘坐，此项目具有刺激性 尼洋河风光带，沿着河边行走 今天中午的路程将有尼洋河的相伴。如此长情的河流，我们下到河边去细细感受它吧！听尼洋河静静流淌，看冲刷出来 的辫形土地，走在田园风光里。 美丽公约公益行，共同守护世界第三极 西藏，有着天赐的美丽，以及与美丽伴生的脆弱生态。在这里，垃圾正在不断累计，或许会成为压垮这份美丽的最后一 根稻草。在美丽的巴松措，我们完成一次体能挑战与擦亮天路亲历实践。活动约1小时，完成后会给由国家旅游局和中国 少年儿童文化艺术基金会联合颁发的美丽公约志愿者证书以及徽章，让我们一起来共同守护世界第三极体验一场别样的 西藏旅行。 备注：此活动为公益活动，可以自愿参与，想参与的，由领队带领大家一起参与活动，如不想参与可在车内等待其他游 客。前往神湖巴松措，感受宝石般的湖水环绕着神山峡谷里 午餐后，我们前往神湖巴松措，巴松措藏语的意思：绿色的水，它就像绿色的宝石一样环绕着这片峡谷雪山里。这里传 说众多，雪山林立，也是宁玛派的神圣之地。 一杯甜茶，喝出西藏的人间烟火味 从大峡谷前往巴松措途中安排大家去当地藏族家里做客，青稞田间散落着古朴的藏式房屋，四周被雪山和原始森林环绕， 美得如同仙境。在远离人潮的雪山、森林环抱当中，享用一杯飘着香气的热茶，和坐在角落喝茶的藏族夫妻、围坐一圈 的藏族家庭，一起成为和谐的风景。 结巴村内走一走看看工布藏族的古老房屋 这里被《中国国家地理》评为“中国十大古村落”。走在这里，时光流转，道路蜿蜒，老屋子安静地矗立在村里，有石 头堆砌的，有木头构成的，还有即将废弃的。让我们一起回到古老的村落和过去的时光里吧！ 去“遗忘”里漫步骑行，体验别样的田园风光 “结巴”在藏语的意思是“被人遗忘”，这里因为地处偏僻曾经少有人来访，在旅游大潮的冲击下才开始有了新的变化。 下午，我们在结巴村特意安排了～自行车体验环节，在每年一届的环巴松措国际山地自行车越野赛道上，惬意的边骑行 边欣赏西藏小瑞士的自然风光，此赛道平均海拔超3600米，是目前国内海拔最高的环湖自行车赛道。 备注：村子里常有牛羊出没，弯道较多，骑行时一定注意自身的人身安全。 海拔3259米 结巴村特色民宿 车程：350公里，约7小时左右 用餐：酒店早餐，午餐雅鲁藏布江大峡谷自助餐关于住宿 在湖畔有一个原始工布风情的藏式村落，名叫结巴村。为保护原有的生态环境，村里都是将自己的房子改成民宿，条件 依然有限。

海拔3259米  住宿：山南当地五星（携程4星） 车程：354公里，行车约6小时    用餐：酒店早餐

湖心岛上祈福，浅触藏传佛教 巴松措的湖上有一个湖心岛，据说它是浮在水面上的。通过浮桥进出这座绿色湖面上郁郁葱葱的小岛，跟着我们一起去 了解那些故事，更有莲花生大师的寺庙，充满了神秘色彩。岛上花草葱茏，与青松相映，相得益彰。 湖上乘帆船观雪山森林慢步寻找传说 坐船游览巴松措，行驶在绿色的湖面上，四周被安静的雪山包围着。上岸后让我们行走在森林中，踩着吱吱呀呀的落叶 或者未化尽的雪，找到传说中的求子洞。无风时，湖边雪山倒映——这里是属于我们的安静的世界。 到“财主百龙之王”居住的神湖，思金拉措祈福 思金拉措是西藏唯一一座“财神湖”，传说，思金拉措神湖犹如大宝盆，用金银财宝向四周供奉曼陀罗，墨竹思金龙王 以雪域财主的身份，把财宝撒在大地上，撒满整个雪域山川，并用各种野生药材、树木鲜花动物将其点缀，仿佛以父母 般的慈悲心，让各种生灵在湖旁自由生活，我们也给大家准备了龙达和经幡，在最有灵气的地方撒下龙达挂起经幡，许 下心里的最美的愿望，最真的祝福，说不准许下的愿望就实现了呢？ 心满意足，走环线到山南啦！ 这一天我们将结束在“江南”的游历，在米拉山走环线前往山南！让我们在稍微有些漫长的车程里聊聊这些天的感受， 分享自己的美照和心情。

山南-扎囊沙漠-鲁日拉观景台（千岛湖）-玉天堂草原-日托寺-羊湖私家观景台-加若拉山口-拉萨

住宿：拉萨市区内当地供氧五星酒店（携程4钻） 海拔3650米 车程：260公里，行车约5小时 用餐：酒店早餐

拉萨-50元合影（药王山）-布达拉宫-八廓街CityWalk-DIY藏香/唐卡/藏装体验三选一

海拔3650米 ；住宿：拉萨市区内当地供氧五星酒店（携程4钻）    车程：全程步行

用餐：酒店早餐 ，午餐娜玛瑟德尼泊尔藏餐厅/拉萨厨房

今天慢步拉萨 见众生的生活 今天的活动主题很明确：见众生的生活。希望大家在拉萨的第一天，能够以这样一个视角去看待这里。拉萨既是佛的居 所，亦是信仰于此的众生居所。大街上熙熙攘攘，我们窥见每个人平凡又安静的内心。 50元合影 打开西藏信仰之旅第一步 药王山观景台，第一次站在高处，眺望布达拉宫，这个在梦里出现过无数次的地方，今天我终于亲眼得见。快快提前准 备好崭新的五十元“道具”。 布达拉宫，我们来啦！ 在来西藏的游人的心中，布达拉宫显然是拉萨的标志之一，它也是世界上海拔最高的宫殿。印在50元人民币的背后，全 国人民都见过它。今天我们会从不同角度看布达拉宫，同时进行深度游览。游览布宫绝不轻松，你得在含氧量只有上海 一半的拉萨，爬高约100米。 拉萨老城漫步，八廓街转经，体验拉萨人的生活 拉萨是一座信徒转经转出来的城市。我们今天特意安排了老城的一小CityWalk，跟你讲述拉萨有趣的历史故事，跟着当 地人一起沿八廓街转经，融入当地的生活形式。 关于行程 为了让大家更能感受到西藏当地的文化氛围，给大家安排了绿色环保出行，需要大家自行到导游指定的地点集合哦~布达 拉宫涉及到预约，届时我们的行程会根据实际情况调整。同时今天一整天都在拉萨城区活动，我们大概会在下午六 点左右结束所有行程。 去藏文化体验店 DIY唐卡/藏香 还可以放肆美 穿戴精美藏装 D8拉萨-50元合影（药王山）-布达拉宫-八廓街CityWalk-DIY藏香/唐卡/藏装体验三选一 海拔3650米 拉萨市区内当地供氧五星酒店（携程4钻） 车程：全程步行 用餐：酒店早餐 ，午餐娜玛瑟德尼泊尔藏餐厅/拉萨厨房我们还专门安排了藏文化体验馆，这里拥有西藏著名唐卡画派的画师以及专业的藏香师。在他们的带领下让我们对唐卡/ 藏香有个初步的认知吧！认识唐卡的颜料，动手磨一下，了解唐卡如何绘制而成，或者手拿珍贵的原料DIY自制藏香。（哈 哈我也成为了一名手艺人）什么，你对上面不感兴趣？别走开，你还可以在这里放肆的美，除了参观景点，藏装体验你 也可以选择。（三选一） 【关于布达拉宫参观的说明】 根据目前布达拉宫门票政策规定，旅行社申报团队票，为9-10人一组，因此市内当天会出现9-10人一起参观布宫的情况， 特此告知！

拉萨-江湖再见

今天是解散日，我们的旅行在这里结束。这一天没有活动安排，大家可以根据自身情况选择合适时间的火车/航班，也可 以在这里继续新的旅行。 

方式一：Z266次 拉萨-武昌 12:40-08:42（第3天抵达）

 方式二：升级拉萨-武汉中转或直达航班，不指定航班（如需指定航班，请报名时咨询补齐差价） * 行程中的时间节点和游览顺序会因为路况等不可抗力等因素有所偏差，望小伙伴们理解

 * 以上行程仅供参考，因布达拉宫为世界文化遗产，每天限制参观人数，先上布宫或先下林芝在不减少景点和降低服务标准的情况下， 我社有权调整游览参观顺序

Z266次 拉萨-武昌 12:40-08:42火车上回忆美好风光（第3天抵达）

抵达武汉，结束愉快行程，江湖再见！